Categoriearchief: Informatief

Peutermama’s – Sonia Pypaert

Geef een reactie

  • Een peuter in huis? Dan is dit het boek voor jou!

Met een peuter in huis breekt een heerlijke nieuwe fase van het ouderschap aan: je kindje groeit als kool, wordt steeds zelfstandiger en stelt honderden vragen. Maar zo’n bruisende wervelwind van energie in huis brengt natuurlijk de nodige uitdagingen met zich mee. Niet alleen voor je kindje, maar ook voor jou als mama. Want nu je pittige peuter zijn grenzen volop opzoekt, begint voor jou de fase van het opvoeden én de fase van het stap voor stap loslaten.

Peutermama’s geeft je inzicht in de ontwikkeling van je kindje en toont je hoe je met grote emoties om kunt gaan. De concrete tips en praktische lijstjes over eten, spelen, slapen en potjestraining nemen veel van je (opvoed)stress weg en de vele herkenbare verhalen zorgen voor die af en toe broodnodige zucht van verlichting.

Lees verder →

Jurken 3 La Maison Victor

Geef een reactie

La Maison Victor, het populairste Belgische naaiplatform biedt online en in het magazine een moderne en verfrissende kijk op zelfmaakmode. Onlangs hield La Maison Victor een grote lezersenquête en maar liefst achtduizend naaifans hadden “de jurk” als hun meeste geliefde patroon hadden gekozen. De selectie bestaat uit vijftien jurken die voor elke gelegenheid en voor elk seizoen gemaakt zijn. Met als extra de Alvita jurk, die exclusief voor dit boek ontworpen is. Met heel veel foto’s, stap-voor-stap aan werkbeschrijvingen en patronen op ware grootte (maten 30 of 34 tot 48 of 56) gaat het iedereen lukken (ook de beginners) om zo’n prachtige jurk te maken. Lees verder →

Moeten vrouwen naakt zijn om in het museum te hangen? – Christiane Struyven

Geef een reactie

Moeten vrouwen naakt zijn om in het museum te hangen? Jarenlang leek het wel de teneur en was het voor een vrouw haast onmogelijk om door te breken als kunstenaar. In dit boek vertelt kunsthistorica Christiane Struyven het verhaal van vijftig artiestes, van 1850 tot nu. Van impressionisme over avant gardisme, abstract expressionisme en feminisme tot de geglobaliseerde kunst van een aantal topartiestes van vandaag. Moeten vrouwen naakt zijn om in het museum te hangen? Is feministisch pamflet noch droge geschiedschrijving, maar een geëngageerd kunstboek waarin vrouwen hun rechtmatige plek in de kunstgeschiedenis innemen. Lees verder →

Kids in en met de natuur – Elke Vanhouche

Geef een reactie

Zoek je leuke manieren om samen met de kids de natuur te ontdekken? In dit boek vind je verschillende activiteiten die je in en met de natuur kunt doen. Het leukste aan dit boek is dat je heel wat benodigdheden gewoon in je huis, in je tuin of in het bos kunt vinden.

Elke Vanhouche, ook gekend van de blog Sunkissed, verzamelde 55 leuke activiteiten om met kinderen te doen. Ga op pad in de natuur of haal de natuur naar binnen met de tips in dit boek. Van modderkoekjes maken en tekenen met stenen tot een memoryspel met natuurelementen en wandelen met dieren.


Lees verder →

Mijn kleuter speelt – Pauline de Smet

Geef een reactie

Je kleuter bezighouden en stimuleren tegelijkertijd? Niet altijd gemakkelijk. In Mijn kleuter speelt vind je tal van leuke ideeën en daarvoor hoef je niet eens veel spullen in huis te halen. Het merendeel van de spelletjes kun je heel eenvoudig maken met kosteloos materiaal of dingen uit je voorraadkast. Zestig creatieve spelletjes voor kleuters, aangepast aan de leeftijd van je kind, van drie tot zes jaar. Sommige zijn heel eenvoudig, andere vragen iets meer voorbereiding. Maar ze zijn origineel, prikkelend en fun!
Lees verder →

Het geheim van de nachtwacht – Marc Pos

Geef een reactie

In Het Geheim van De Nachtwacht neemt auteur en programmamaker Marc Pos je mee op een waanzinnig avontuur: de reconstructie van De Nachtwacht. Voor het tv-programma Het Geheim van de Meester werden eerder al dertig kunstwerken gereconstrueerd. Alle opgedane kennis en ervaring worden nu ingezet voor de reconstructie van De Nachtwacht, letterlijk en figuurlijk een van de grootste meesterwerken ter wereld.

Het team, bestaande uit Lisa Wiersma, Michel van de Laar, Thijs Hagendijk en Joris Dik, staat voor een ongelofelijke uitdaging. Tijdens het proces wordt pas duidelijk hoe omvangrijk dit project is: er is extra hulp nodig bij het schilderen en het team stuit op problemen met de onderschildering. We volgen het team tijdens hun zoektocht die uiteindelijk leidt tot een reconstructie waarmee het niet alleen in de voetsporen van Rembrandt treedt, maar ook het geheim van De Nachtwacht voor het publiek ontrafelt.

Lees verder →

Het huis aan het einde – Irwan Droog

Geef een reactie

Weg zijn is goed, thuis zijn is beter…  

Irwan Droog deed waar de meeste mensen alleen maar van dromen: hij verliet de drukte van de Nederlandse stad om samen met zijn vriendin en hond op een minuscuul, afgelegen eilandje in Noorwegen te gaan wonen. Te midden van de talloze trekvogels en loslopende schapen ziet hij de seizoenen komen en gaan, van noorderlicht tot middernachtzon. In de tussentijd duikt hij in de geschiedenis van het eiland en zijn bewoners. Zo ontmoet hij visser Knut, die al zijn leven lang op het eiland woont, Eivind, die elk voorjaar voor de eidereenden zorgt, en Heidi, die er de liefde vond en nooit meer weg wil. Lees verder →

Yoga voor sporters – Alexander de Waele

Geef een reactie

Functionele yoga en de juiste mindset om nog beter te sporten

  • Het eerste yogaboek voor wie vaak sport
  • Met duidelijke beschrijvingen van de yogaposes voor elke sport afzonderlijk
  • Met extra tips voor de perfecte ademhaling en om blessures te vermijden

Steeds meer topatleten in verschillende disciplines kennen de voordelen van yoga en zien het als een onderdeel van hun routine. In dit doeboek deelt Alexander De Waele yogaposes per populaire sporttak en geeft hij stretchoefeningen per lichaamsdeel. Hij reikt op een no-nonsense manier simpele en efficiënte yogamethodes aan, zodat iedereen – ook wie geen ervaring heeft met yoga – ermee aan de slag kan.

Daarnaast schenkt hij het mentale aspect van sporten aandacht met simpele ademhalingsoefeningen en meditatie. De mindset, het bewustzijn en de ademhaling hebben immers een niet te onderschatten impact op fysieke prestaties, herstel en de algemene veerkracht van een sporter.

Lees verder →

Fit Fab 40 – Nanneke Schreurs

Geef een reactie


Met Nanneke Schreurs’ ‘Fit Fab 40′ word je de fitste versie van jezelf! Na je veertigste verandert je lichaam: de kilo’s komen er gemakkelijker aan, maar afvallen gaat niet meer zo eenvoudig. Dit boek leert je hoe je ook na je veertigste in 10 stappen met de juiste aanpassingen in voeding, training en leefstijl fit en slank door het leven kunt gaan. Vol met praktische tips, oefeningen en lekkere, makkelijke én snelle recepten.

Lees verder →

Laat je de kop niet gek maken – Harry Grob

Geef een reactie

Balans of Balanceren?

Dit boek doet beseffen dat bij het vinden van balans, balanceren hoort. Dat het zinloos is om compleet door te slaan in een dieet, lifestyle of sport, maar dat juist dosering, relativering en evenwichtige zelfzorg een prettige(r) staat van zijn teweegbrengt.

Harry Grob (1959) werkt ruim twintig jaar als mental coach. In zijn praktijk helpt hij mensen die zichzelf volledig voorbij lopen?. Hongerig op zoek naar een manier om weer grip te krijgen op het leven.

De resultaten die Harry boekt zijn opzienbarend. Vanuit zijn overtuiging dat er geen algemene methode bestaat, focust Harry zich op de immense menselijke veerkracht en het vinden van ieders individuele sleutel tot balans en geluk. In dit boek beschrijft hij vele anekdotes en zijn visie op het vinden van innerlijke rust. Geïnspireerd door wijsheden uit de ICT: India, China en Twente.

Lees verder →