Het huis aan het einde – Irwan Droog
Weg zijn is goed, thuis zijn is beter…
Irwan Droog deed waar de meeste mensen alleen maar van dromen: hij verliet de drukte van de Nederlandse stad om samen met zijn vriendin en hond op een minuscuul, afgelegen eilandje in Noorwegen te gaan wonen. Te midden van de talloze trekvogels en loslopende schapen ziet hij de seizoenen komen en gaan, van noorderlicht tot middernachtzon. In de tussentijd duikt hij in de geschiedenis van het eiland en zijn bewoners. Zo ontmoet hij visser Knut, die al zijn leven lang op het eiland woont, Eivind, die elk voorjaar voor de eidereenden zorgt, en Heidi, die er de liefde vond en nooit meer weg wil. Lees verder »
Interview Petra Baks
Petra Baks stelde zichzelf als doel om voor haar 40e een boek te hebben geschreven, en dat is haar gelukt! Ze is geboren met de progressieve spierziekte HMS en schreef het autobiografische non-fictie boek Leven met lef. Met haar boek wil Petra de valide lezer een kijkje geven in haar leven als invalide, want deze werelden verschillen minder van elkaar dan je zou denken. We legden deze bijzondere auteur een aantal vragen voor, wie is Petra Baks en wat inspireerde haar tot Leven met lef? Lees verder »
Leven met Lef – Petra Baks
Van een stoere lopende peuter is Eva langzaam een rolstoelafhankelijke vrouw geworden. Een aangeboren progressieve spierziekte zorgt ervoor dat ze steeds afhankelijker is van anderen.
Ondanks al haar beperkingen doet ze haar best om mee te doen in het leven. Ze komt aardig wat hobbels tegen die haar leren strijden.
Eva maakt een lastige keuze die alles te maken heeft met haar zieker wordende lichaam. Het plotselinge verlies haar vader slaat alle kleur uit haar leven.
Maanden leeft ze in donkere rouw tot ze op een dag besluit om een cursus als contactclown te volgen. Een contactclown in een rolstoel? Kan dat wel?!
Lukt het Eva om door haar beperkingen heen te kijken? Lees verder »
Het medaillon van Chagall – Reina Crispijn
Fleur Villerius is een bekend kunstschilder. Tijdens een bezoek aan haar grootmoeder krijgt ze een merkwaardig verzoek. Zou Fleur een medaillon terug willen brengen naar de rechtmatige eigenaar? Om haar wens duidelijker te maken, geeft haar grootmoeder het dagboek dat ze voor het uitbreken van de Tweede Wereldoorlog heeft geschreven. Fleur krijgt alleen de naam van de eigenaar van het medaillon te horen en de stad waarin hij woont, Parijs. Ze wil haar grootmoeder niet teleurstellen en gaat op reis. Fleur geniet van de bruisende sfeer in de Franse hoofdstad, maar lukt haar opdracht? En zal ze tijdens haar verblijf in Parijs ook nog haar eigen geluk kunnen vinden? Lees verder »
Interview Harry Grob
Mental coach en ras optimist en levenskunstenaar Harry Grob wist van jongs af aan al dat hij anders was. Het liefst zou hij de hele wereld willen redden, maar dat is natuurlijk niet realistisch. Daarom besloot Harry zijn eigen praktijk te beginnen en hielp zo vele mensen. Zijn visie op het leven en op gezondheid en balans schreef hij op in zijn boek ‘Laat je de kop niet gek maken’. Een boek dat je, met de nodige humor, aanzet tot zelfreflectie. Hoe kwam Harry zover? Dat lees je in onderstaand interview met deze bijzondere man. Lees verder »
Yoga voor sporters – Alexander de Waele
Functionele yoga en de juiste mindset om nog beter te sporten
- Het eerste yogaboek voor wie vaak sport
- Met duidelijke beschrijvingen van de yogaposes voor elke sport afzonderlijk
- Met extra tips voor de perfecte ademhaling en om blessures te vermijden
Steeds meer topatleten in verschillende disciplines kennen de voordelen van yoga en zien het als een onderdeel van hun routine. In dit doeboek deelt Alexander De Waele yogaposes per populaire sporttak en geeft hij stretchoefeningen per lichaamsdeel. Hij reikt op een no-nonsense manier simpele en efficiënte yogamethodes aan, zodat iedereen – ook wie geen ervaring heeft met yoga – ermee aan de slag kan.
Daarnaast schenkt hij het mentale aspect van sporten aandacht met simpele ademhalingsoefeningen en meditatie. De mindset, het bewustzijn en de ademhaling hebben immers een niet te onderschatten impact op fysieke prestaties, herstel en de algemene veerkracht van een sporter.
Lees verder »
Fit Fab 40 – Nanneke Schreurs
Met Nanneke Schreurs’ ‘Fit Fab 40′ word je de fitste versie van jezelf! Na je veertigste verandert je lichaam: de kilo’s komen er gemakkelijker aan, maar afvallen gaat niet meer zo eenvoudig. Dit boek leert je hoe je ook na je veertigste in 10 stappen met de juiste aanpassingen in voeding, training en leefstijl fit en slank door het leven kunt gaan. Vol met praktische tips, oefeningen en lekkere, makkelijke én snelle recepten.
Brood, de BIOgrafie – Bart Chabot
Iedereen weet wie Herman Brood was, maar er zijn maar weinig mensen die hem echt hebben gekend. Een van die uitverkorenen is Bart Chabot. Hij maakte hem jarenlang van nabij mee – thuis, op straat, onderweg, in het theater – en schreef vier boeken over zijn vriend, die samen een meeslepend verslag vormen van de avonturen van Nederlands enige echte rock-’n-rollheld. De hoogtepunten uit die boeken zijn in 2011 samengebracht in één kloeke bundel onder de titel Up On The Hilton Roof. Nu verschijnt de virtuoze levensbeschrijving opnieuw als Brood – De biografie. In dit levendige monument voor een fenomeen komen alle gedaantes van Herman Brood aan bod: de muzikant, de kunstenaar, de dichter, de performer, maar ook de zoon, de echtgenoot, de vader en het ongrijpbare kind dat weigerde volwassen te worden. Brood is een ooggetuigenverslag, een biografie, een schelmenroman, maar vooral een ontroerend en hilarisch portret van een volstrekt unieke, creatieve en scherpzinnige geest die doorging tot hij niet meer door kon gaan en die twintig jaar na zijn dood nog steeds onsterfelijk is.
Monsterdokter (3) Het Magische Slijmmedicijn – John Kelly
Op zoek naar het allerbeste monstermedicijn OOIT?
MIRACOL helpt om van die irritante tentakelpijn af te komen, geneest vampiers die te lang in de zon hebben gelegen van hun verbrandingen en doet de galstenen van zelfs de grootste monstermopperkont verdwijnen. MIRACOL is dé oplossing voor bijna elke monsteraandoening!
Zal de monsterdokter er op tijd achter komen dat dit misschien wel té goed klinkt om waar te zijn?
Een superslijmerig monsteravontuur dat je van de bank zal doen rollen van het lachen! Lees verder »